SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kiedysktos

0

Początkujący

Dziennik treningowy
26 981 0
b.d. b.d. b.d. 37 b.d. 2013-05-14 11:15:03 2013-02-25 02:08:15 b.d. b.d.
Jestem typowym ekto, nie wiem co to tłuszcz. Chcę nieco przybrać. muzyka muzyka zdrowa. Staram się 5 pos. i w miarę przestrzegać proporcji b.d. 1 miesiąc (kiedyś SW 4 lata i rok siłka)
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Prośba o ocenę mojej techniki - FILMIK Trening dla początkujących 2 2013-04-24 11:40:09
Trening 3-dniowy, plus wersja "szybka" Trening dla początkujących 5 2013-02-25 03:07:56
Nazwa tematu Dzial Data posta
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-22 20:43:26
[ART] Pierwszy rok treningów Trening dla początkujących 2013-05-14 11:15:36
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-07 02:03:13
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-06 14:49:27
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-06 12:39:27
Problem ze sztangą Trening dla początkujących 2013-05-01 16:08:37
Dylemat z wyborem (obciążenie + zestaw gryfów) Trening dla początkujących 2013-05-01 01:08:24
Problem ze sztangą Trening dla początkujących 2013-05-01 00:53:34
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-04-26 09:58:34
Prośba o ocenę mojej techniki - FILMIK Trening dla początkujących 2013-04-26 00:00:49
[ART] Pierwszy rok treningów Trening dla początkujących 2013-04-24 11:43:40
Serdecznie proszę o porady i ocenę mojego treningu Trening dla początkujących 2013-04-22 22:52:50
[ART] Pierwszy rok treningów Trening dla początkujących 2013-03-22 22:00:12
[ART] Pierwszy rok treningów Trening dla początkujących 2013-03-21 20:05:45
Trening 3-dniowy, plus wersja "szybka" Trening dla początkujących 2013-02-27 01:04:17
Trening 3-dniowy, plus wersja "szybka" Trening dla początkujących 2013-02-27 00:36:25
Trening - rozpiska do sprawdzenia Trening dla początkujących 2013-02-26 23:59:28
Trening 3-dniowy, plus wersja "szybka" Trening dla początkujących 2013-02-26 00:49:43
Trening - rozpiska do sprawdzenia Trening dla początkujących 2013-02-26 00:46:23
Trening - rozpiska do sprawdzenia Trening dla początkujących 2013-02-26 00:44:02
Trening - rozpiska do sprawdzenia Trening dla początkujących 2013-02-26 00:42:41
Trening 3-dniowy, plus wersja "szybka" Trening dla początkujących 2013-02-25 03:08:45
Trening - rozpiska do sprawdzenia Trening dla początkujących 2013-02-25 02:34:40
Sztuki walki + siłownia Trening dla początkujących 2013-02-25 02:15:24

Artykuły

kiedysktos 0 Początkujący