Kiczek124

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.02.2011 (12:52)

Data rejestracji 03.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening na MASE do oceny. cześć. co tydzień mam korki z matmy i przychodzi taki typek co się zna na masie i w ogóle zna się na siłce... podał mi taki plan : mam ćwiczyć w poniedziałek, środę i piątek wszystkie partie : biceps , klata itp... biceps wygląda tak :	1	2011-01-29 12:34
Inne dyscypliny	Nike - Bauer 05.... mam pytanie ... czy łyżwy nike - bauer supreme one 05 to łyżwy dla początkujących czy zaawansowanych ? http://sklephokejowy.com/product-pol-1152002727-lyzwy-nike-bauer-supreme-one-05.html	2	2010-12-05 17:41
Inne dyscypliny	Pomoc w wyborze (łyżwy). siemaneczko :). mam pytanie : które łyżwy mam wybrać do ok . 205zł max ? http://allegro.pl/lyzwy-hokejowe-reebok-1-k-roz-46-i1338905458.html czy http://allegro.pl/lyzwy-hokejowe-ccm-01-roz-46-i1338907288.html\ "łyżwy dla początkującego	1	2010-12-03 20:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	ŁYŻWY - porady, komentarze etc. TYLKO TUTAJ!	2010-12-05 13:51
Inne dyscypliny	ŁYŻWY - porady, komentarze etc. TYLKO TUTAJ!	2010-12-04 19:55
Inne dyscypliny	ŁYŻWY - porady, komentarze etc. TYLKO TUTAJ!	2010-12-04 19:24
Inne dyscypliny	ŁYŻWY - porady, komentarze etc. TYLKO TUTAJ!	2010-12-04 17:17
Inne dyscypliny	ŁYŻWY - porady, komentarze etc. TYLKO TUTAJ!	2010-12-03 22:10
Inne dyscypliny	ŁYŻWY - porady, komentarze etc. TYLKO TUTAJ!	2010-12-03 20:48