Kevcior

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3903

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.05.2025 (14:54)

Data rejestracji 17.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką witam, nazywam się: dawid grygiel-olek, rocznik 1994. pochodzę z trójmiasta :) jeśli chodzi o siłownię, interesowałem się nią już od około 2010-2011 roku, w dużej mierze byłem samoukiem, nie było takiego wysypu trenerów personalnych jak obecnie,	15	2017-10-19 11:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 21:22
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 20:53
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 20:42
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 14:43
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 14:40
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 14:25
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 13:57
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 13:39
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 13:32
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 13:28
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 13:23
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 13:17
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 13:06
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 12:51
Trening dla zaawansowanych	Dawid Grygiel-Olek - kompleksowa praca nad sylwetką	2017-10-19 12:30
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-08-21 11:50
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-08-20 12:30
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-08-19 16:20
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-02-21 18:15
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-02-13 14:31
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-02-07 16:24