ketz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3137

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2011 (12:54)

Data rejestracji 14.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	gryfy, 80kg obciazenia, lawka, stojaki, krakow ławka składana kelton hermod <br><br> stojaki marbo wolnostojące (wysokie) z asekuracją ms-s005 <br><br> gryf	10	2010-07-09 20:13
Targowisko	Domowa siłownia , Kraków zestaw gryfów i obciążeń domyos opis: http://www.decathlon.com.pl/pl/zestaw-93-kg-10518728/ ławka składana kelton hermod opis: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/300 stojaki marbo wolnostojące (wysokie) z asekuracją ms-s005 opis:	0	2010-05-25 15:03
Targowisko	Vitalmax Creatin monohydrat TYLKO KRAKÓW 600g za 41,50zl jest ktos chetny z krakowa do kupienia na spolke tej kreatyny? 1200g kosztuje 83zl na www.triceps.pl. chyba ze ktos znajdzie krakowski sklep gdzie jest taniej. opakowanie otwieram przy tobie wiec nie ma obawy ze czegos dosypie	12	2009-12-25 21:45
Odżywianie i Odchudzanie	.dieta do oceny. cel - masa, wiek 27 lat, waga ok. 100kg, wzrost 192, zapotrzebowanie ok. 3800kcal +cykl na kreatynie vitalmaxu (mono) 2x dziennie po 5g <br><br> zmieniony przez - ketz w dniu	8	2009-12-22 17:42
Trening dla początkujących	Moje FBW do oceny poniedziałek przysiady ze sztanga na barkach 5x5 wyciskanie na ławce poziomej 5x5 wiosłowanie sztangą w opadzie 5x5 + uginanie przedramion ze sztangielkami 3x5 - biceps wtorek hiit środa przysiady ze	8	2009-06-18 22:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	gryfy, 80kg obciazenia, lawka, stojaki, krakow	2010-07-20 22:05
Targowisko	gryfy, 80kg obciazenia, lawka, stojaki, krakow	2010-07-10 15:33
Targowisko	gryfy, 80kg obciazenia, lawka, stojaki, krakow	2010-07-10 13:11
Targowisko	gryfy, 80kg obciazenia, lawka, stojaki, krakow	2010-07-10 00:55
Targowisko	Vitalmax Creatin monohydrat TYLKO KRAKÓW	2009-12-26 14:17
Targowisko	Vitalmax Creatin monohydrat TYLKO KRAKÓW	2009-12-26 13:59
Targowisko	Vitalmax Creatin monohydrat TYLKO KRAKÓW	2009-12-25 22:41
Targowisko	Vitalmax Creatin monohydrat TYLKO KRAKÓW	2009-12-25 22:18
Odżywianie i Odchudzanie	.dieta do oceny.	2009-12-24 19:37
Odżywianie i Odchudzanie	.dieta do oceny.	2009-12-22 23:23
Odżywianie i Odchudzanie	.dieta do oceny.	2009-12-22 23:14
Odżywianie i Odchudzanie	.dieta do oceny.	2009-12-22 22:13
Administracja i Moderatorzy	Problem z wyszukiwarką	2009-09-24 14:19
Trening dla początkujących	Moje FBW do oceny	2009-06-19 15:45
Trening dla początkujących	Moje FBW do oceny	2009-06-19 14:44
Trening dla początkujących	Moje FBW do oceny	2009-06-18 23:07
Galeria Zdjęć	"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	2009-05-09 20:28