kcpr

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

15727

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.03.2025 (10:02)

Data rejestracji 06.03.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	judoga Hokkaido Hunter mam zamiar kupic sobie taka judogę, czy ktoś z was miał styczność z judogami tej firmy? czy to bedzie dobry wybór ? proszę o pomoc ;)	13	2005-10-22 20:58
Scena MMA i K-1	tatuaże Wanda z tego co wiem, to wanderlei silva ma 3 tatuaże. jeden z tyłu głowy, drugi na bardku a trzeci na przedramieniu. drugi i trzeci to jakies napisy. i własnie tego dotyczy moje pytanie, co tam jest napisane ? z tego co wiem, to coś o bogu, ale chciałbym	7	2005-08-27 13:59
Trening dla zaawansowanych	Górne aktony klatki no właśnie , jakie ćwiczenia wykonywać na tą partie ? jestem raczej początkujący więc proszę o łopatologiczne tłumaczenia bo moge nie zrozumieć :] przy okazji jakbyście podali jakies cwiczenia na inne częsci klatki to byłym wdzięczny chyba	5	2005-05-28 12:39
Po siłowni, o siłowni	Torba sportowa mam zamiar kupić sobie torbę sportową , nosiłbym w niej rzeczy na basen , siłownię , treningi jkd itp. trudno mi znaleźć w internecie jakies ciekawe modele. myślałem o pojemności 30 - 40 litrów , nie za duża , nie za mała - nie chce zeby swoją	2	2005-03-06 19:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator DOLNOŚLĄSKI	Trójbój Siłowy, Wrocław - chętni?	2014-01-31 18:16
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2013-11-27 21:51
Informator DOLNOŚLĄSKI	Rio Grappling czy Boi Team?	2013-10-30 19:45
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2013-01-22 22:44
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-10-04 14:43
NUTRIFARM&OLIMP	JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	2012-10-02 15:01
Informator DOLNOŚLĄSKI	Street Workout Wrocław	2012-01-26 17:33
Galeria Zdjęć	Nogi mojego brata	2006-11-11 18:16
Galeria Zdjęć	Bicepsy SFD łączcie sie :D	2006-05-04 19:53
Scena MMA i K-1	dziki ownage	2006-03-08 18:13
Scena MMA i K-1	Shogun vs Coleman - dyskusja po walce	2006-02-26 20:48
Scena MMA i K-1	Pride Shockwave 2005 fotki	2005-12-31 16:36
Sztuki Walki	Wasze poczatki z SW	2005-12-02 17:30
Scena MMA i K-1	Minotoro mistrzem boksu	2005-12-02 17:21
Scena MMA i K-1	Minotoro mistrzem boksu	2005-12-02 17:20
Scena MMA i K-1	I znowu o Materli w Gracie Mag	2005-11-26 19:31
Scena MMA i K-1	I znowu o Materli w Gracie Mag	2005-11-26 18:51
Scena MMA i K-1	I znowu o Materli w Gracie Mag	2005-11-26 18:29
Scena MMA i K-1	Cyborg o Materli	2005-11-22 13:32
Scena MMA i K-1	Cyborg o Materli	2005-11-22 13:17
Scena MMA i K-1	Wyniki K-1 GP	2005-11-19 13:00
Galeria Zdjęć	Jestem kobietą :-PP	2005-11-17 21:20
Scena MMA i K-1	FILMY Z WALK cz.1	2005-11-17 18:08
Scena MMA i K-1	Wasza kategoria wagowa	2005-11-13 20:45
Scena MMA i K-1	Muzyka z HL	2005-11-09 17:41
Scena MMA i K-1	FILMY Z WALK cz.1	2005-11-08 19:20
Scena MMA i K-1	FILMY Z WALK cz.1	2005-11-08 18:33
Scena MMA i K-1	Rapidshare.de - ściąganie bez ograniczeń	2005-11-07 20:41
Scena MMA i K-1	Rapidshare.de - ściąganie bez ograniczeń	2005-11-07 19:36
Scena MMA i K-1	Polacy na Brazylijskiej Gali Junge Fight	2005-11-04 16:41