karusek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Karina

Nazwisko C

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.10.2014 (17:04)

Data rejestracji 05.02.2013 (18:30)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Trening w domu dla początkującej ;) witam mam 24 lata :)z zawodu jestem masażystką. chciałabym nabrać troszkę masy mięśniowej oraz zgubić brzuszek, rónież podnieść pośladki, wzmocnić i wyrzeźbić ramiona (biceps,triceps i deltoideus) ;) w domu posiadam drążek z gumkami (gumki	3	2013-02-05 19:52
Trening w domu	Trening w Domowych Warunkach Początkująca ;) witam mam 23 lata :)z zawodu jestem masażystką. chciałabym nabrać troszkę masy mięśniowej oraz zgubić brzuszek, rónież podnieść pośladki, wzmocnić i wyrzeźbić ramiona (biceps,triceps i deltoideus) ;) w domu posiadam drążek z gumkami (gumki	2	2013-02-05 19:31