SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Karimo

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
16
przeczytanych postów
96
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

strasznie suchy i meczacy kaszel

witam. od paru dni meczy mnie totalnie suchy i ostry kaszel, doslownie nie wyrabiam juz z nim. biore jakies witaminy, staram sie pic regularnie zielone herbaty, wywary z imbiru, czuje sie lepiej no ale kaszel nie przechodzi. prosze zatem o rady - co
2 2009-02-13 03:03
Zdrowie i Uroda

wydluzenie kosci ramion

witam, czy istnieja jakies sposoby na wydluzenie kosci ramion (ramion i przedramion)? jesli znalazlby sie ktos zorientowany w tym temacie, prosilbym o odpowiedzi. pozdrawiam
3 2008-12-03 23:01
Trening w domu

Trening pompki + podciąganie

witam. od poczatku wakacji mam zamiar rozpoczac trening w domowych warunkach zawierajacy w sobie tylko pompki i podciaganie. trenuje kickboxing, tak ze mysle ze sila oraz utrzymanie jako takiej formy silowej w lato mi sie przyda. zakladam trening
4 2008-06-01 13:07
Zdrowie i Uroda

Rozciągnięcie i wydłużenie kosc

witam, czy sa jakies sposoby, a wlasciwie cwiczenia, ktore wydluzaja kosci? wiadomo, wydluzenie kosci rowna sie wiekszemu wzrostowi, jednak czy jest mozliwosc, by np poszerzyc barki, wydluzyc ramiona, moze jakies zwisy itp, slyszalem ze wioslarstwo
2 2008-05-29 19:14
Zdrowie i Uroda

Drganie spowodowane biciem serca

witam, od pewnego czasu mam nastepujaca sytuacje - w momencie, w ktorym siedze badz leze w bezruchu, caly moj korpus - klata i brzuch - drgaja mi w rytm uderzen serca. nie powoduje to bólu, jedynie dziwne uczucie - patrze na swoj brzuch, ktory drga
4 2008-05-28 20:38
Zdrowie i Uroda

wloski na nogach

witam. sprawa wyglada tak - mam dosyc duzo wloskow na nogach, znacie moze jakies naturalne metody by zmniejszyc ich ilosc? podobno mozliwe jest wykruszenie ich wodą utleniona. wiecie cos moze o tym, jak i o innych metodach? pomijam depilowanie oraz
0 2008-05-19 23:02

Najnowsze publikacje

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Fitplota

Pił alkohol, brał sterydy, nie trenował i wystartował w zawodach - można?

Fitplota

Nick Walker pewny siebie przed Mr. Olympia - Jeśli wszyscy będą w formie, wygram!

Karimo 1 Początkujący