Kapeć1920

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kacper

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.09.2015 (00:33)

Data rejestracji 16.03.2015 (23:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Jakie nagolenniki (ochraniacze na piszczele) Polecacie do kick boxingu cześć wszystkim zamówiłem sobie takie ochraniacze na piszczele http://allegro.pl/ochraniacze-na-piszczele-golenie-m-l-xl-manto-mma-i5351880362.html i pytanie do was- czy są one dobre i czy trener nie powie mi ze powinny być inne bo widziałęm że	2	2015-09-01 22:20
ActivLab	Jakie białko do kreatyny witam, biorę kretyne ćwicze 3 razy w tygodniu czasem nawet częsciej, chciałbym dowiedzieć się jakie białko lub jaki suplement diety dodać do kreatyny aby efekt przyrostu masy mięśniowej był szybszy( nie chodzi mi tu o żadne sterydy itp. wiadomo	9	2015-08-07 14:45
ActivLab	Kreatyna bez diety? Dawkowanie. witam :) mam kreatyne monohydrant i chciałbym się dowiedzieć was (ludzi bardziej doświadczonych :p ) czyjeśli będę brał ją bez żadnej diety to przyniesie ona efekty ? teraz biore 5 tabletek przed treningiem i 5 po treningu biorę już od tygodnia.	6	2015-07-10 20:05
ActivLab	ActivLab - Creatine monohydrant Tabs - 300tab Jak stosować? witam na wstępie chciałbym poinformować iż jestem nowy na forum i przepraszam jeśli zadaje nieodpowiednie pytania, a przychodząc do pytania- zakupiłem kreatynę (nazwa w temacie) i nie wiem jak ją stosować tzn. ile tabletek dziennie ile w dt i ile w	6	2015-03-16 23:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	Jakie białko do kreatyny	2015-08-08 20:03
ActivLab	Jakie białko do kreatyny	2015-08-07 15:01
ActivLab	ActivLab - Creatine monohydrant Tabs - 300tab Jak stosować?	2015-03-19 22:34
ActivLab	ActivLab - Creatine monohydrant Tabs - 300tab Jak stosować?	2015-03-17 19:58