kamillo111

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

214

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Wujciuu

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.09.2014 (17:38)

Data rejestracji 21.08.2014 (14:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening 50 podciągnięć i 100 pompek siema chłopaki ;) mam 19 lat ważę około 70 przy wzroście 187 i od jakiegoś czasu zabawiam się troszkę na drążku, jakkolwiek to brzmi, mam pytanie dotyczące treningu 50 podciągnięć, czy dla kogoś kto w miarę radzi sobie na drążku jednorazowo robię	5	2014-08-21 14:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Trening 50 podciągnięć i 100 pompek	2014-09-18 20:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta w szkole!	2014-09-01 12:49
Odżywianie i Odchudzanie	Energetyk zamiast banana ;)	2014-09-01 00:40
Trening dla początkujących	Kilka pytań	2014-08-31 23:38
Trening dla początkujących	Kilka pytań	2014-08-31 23:11
Zdrowie i Uroda	Ból głowy	2014-08-31 16:48
Zdrowie i Uroda	dbanie o stawy; koślawość kolan	2014-08-31 16:21
Zdrowie i Uroda	Ból głowy	2014-08-31 15:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase	2014-08-30 17:50
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta białkowa i problemy żołądkowe	2014-08-30 11:40