Kamila..

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2009 (19:03)

Data rejestracji 02.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odżwianie & fitnes. Doradźcie jak przytyć 7 kg i uformować ładną sylwetke hej. zaczne od podania danych. mam 166cm wzrosty waze ok.41kg!! i mam 16 juz prawie 17 lat. ja widzicie jestem strsznei wychudzona..;/ jeszcze na poczatku grudnia chciałam przytyć i wazyłam 44kg jadłam wiecej wglowodanów: ryz, ziemniaki bakalie,	4	2009-01-02 14:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Odżwianie & fitnes. Doradźcie jak przytyć 7 kg i uformować ładną sylwetke	2009-01-02 17:13
Odżywianie i Odchudzanie	Odżwianie & fitnes. Doradźcie jak przytyć 7 kg i uformować ładną sylwetke	2009-01-02 16:12