Kamil.

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

332

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Łaziska

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.01.2015 (05:30)

Data rejestracji 09.03.2013 (16:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny witam, proszę o sprawdzenie "diety" ułożonej przeze mnie ;) na ile mniej- więcej oceniacie poziom mojego bf i jaki jest typ mojej budowy, ekto? czym mogę zastąpić wafle ryżowe (chodzi tu o posiłek do szkoły. nie chce nosić pojemników z ryżem itp	5	2015-01-18 20:05
Po siłowni, o siłowni	Co o tym sądzicie? witam, chciałbym was zapytać co sądzicie o takiej ławce robionej przeze mnie? :-) konstrukcja wykonana jest z profilu 50x3mm, natomiast stojaki, rozpiętki i modlitewnik z profilu 40x3mm. całość wyszła mnie ok 250zł. pomysł na wykonanie	12	2013-04-05 17:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny	2015-01-20 15:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny	2015-01-20 09:04
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2015-01-19 18:15
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2015-01-19 17:12
Po siłowni, o siłowni	Co o tym sądzicie?	2013-04-06 18:25
Po siłowni, o siłowni	Co o tym sądzicie?	2013-04-06 12:43
Po siłowni, o siłowni	Co o tym sądzicie?	2013-04-05 19:53
Po siłowni, o siłowni	Co o tym sądzicie?	2013-04-05 18:34