kalif96

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

355

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.12.2011 (20:32)

Data rejestracji 02.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Zegarek z pulsomierzem, efektywności treningu itp. temat ten założyłem, ponieważ chciałbym uzyskać jakąś sensowną odpowiedź na temat zegarku z pulsomierzem, mniej więej takiego: http://allegro.pl/zegarek-z-pulsometrem-polar-rs300x-2kol-wys-gratis-i1953548726.html czytałem o niektórych	0	2011-12-01 20:40
Zdrowie i Uroda	Boł w kostce. podczas gry w koszykówkę, źle stanąłem lewą nogą i chyba zwichnąłem kostkę. ból odczułem natychmiastowo, ale, że do końca było 3 min. postanowiłem dokończyć mecz. w okolicach kości skokowej odczuwam ból. kostka jest trohę opuchnięta ( nie siwa),	4	2011-06-17 21:45
Szybkie pytania bez logowania	Łydka. chciałbym zapytać na na (moją) wysokość 175 cm i wagę 57 kg, obwód łydki wynosi 34 cm. czy to jest za "chudo" ?	3	2011-02-09 21:59
Zdrowie i Uroda	Ból w pachwinie. od jakiegoś czasu ( ok. 6-7 dni) boli mnie w prawej pachwinie, nie wiem co to jest i czy opłaca mi się iść do lekarza sportowego (mieszkam na wsi i musze jechać ok. 50 km do krakowa ). niewiem od czego może mnie to boleć czy jest to ścięgno,	11	2010-11-02 08:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Boł w kostce.	2011-06-17 22:13
Szybkie pytania bez logowania	Łydka.	2011-02-09 22:19
Galeria Zdjęć	13 lat - bez diet !	2010-12-25 21:38
Galeria Zdjęć	13 lat - bez diet !	2010-12-25 21:32
Galeria Zdjęć	13 lat - bez diet !	2010-12-25 21:09
Galeria Zdjęć	13 lat - bez diet !	2010-12-25 20:55
Galeria Zdjęć	13 lat - bez diet !	2010-12-25 20:40
Galeria Zdjęć	13 lat - bez diet !	2010-12-25 20:32
Galeria Zdjęć	13 lat - bez diet !	2010-12-25 20:10
Galeria Zdjęć	13 lat - bez diet !	2010-12-25 19:52
Galeria Zdjęć	13 lat - bez diet !	2010-12-25 19:44
Galeria Zdjęć	Moja sylwetka 14 lat.Proszę o pomoc !!	2010-12-23 13:18
Zdrowie i Uroda	Trzęsące ręce	2010-11-03 19:28
Zdrowie i Uroda	Ból w pachwinie.	2010-11-03 15:26
Zdrowie i Uroda	Ból w pachwinie.	2010-11-02 16:53
Zdrowie i Uroda	Ból w pachwinie.	2010-11-02 13:05
Zdrowie i Uroda	Ból w pachwinie.	2010-11-02 10:39
Zdrowie i Uroda	Ból w pachwinie.	2010-11-02 10:15