Kaczx

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 13.03.2014 (20:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 16 lat cześć. jestem nowy na forum i mam nadzieje, że ktoś mi pomoże, podpowie. mam rocznikowo 16 lat około 171-173 cm wzrostu oraz ważę 80kg. chce w końcu coś zrobić ze sobą i zrzucić jak najwięcej kg. co chcę robić w tym kierunku? -zamierzam	9	2014-03-13 20:46
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie 16 lat. cześć. jestem nowy na forum i mam nadzieje, że ktoś mi pomoże, podpowie. mam rocznikowo 16 lat około 171-173 cm wzrostu oraz ważę 80kg. chce w końcu coś zrobić ze sobą i zrzucić jak najwięcej kg. co chcę robić w tym kierunku? -zamierzam	1	2014-03-13 20:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 16 lat	2014-03-13 22:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 16 lat	2014-03-13 22:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 16 lat	2014-03-13 21:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 16 lat	2014-03-13 21:05