kacper95

121

Ekspert

Napisanych postów: 8070 Przeczytanych: 42811 Szacuny: 121

Imię: Kacper Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-13 21:22:17 Data rejestracji: 2013-02-28 18:55:19 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_PIERWSZY_ROK_TRENING%C3%93W_-t1220706.html Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_PIERWSZY_ROK_TRENING%C3%93W_-t1220706.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 79 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 34 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 27 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 54 cm Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016	Dzienniki Juniorów	2014-10-08 18:15:10
[DT] Frycekz	Dzienniki Juniorów	2014-10-08 18:05:55
Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016	Dzienniki Juniorów	2014-10-08 18:01:40
[DT] Frycekz	Dzienniki Juniorów	2014-10-08 17:43:49
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-10-08 17:11:46
Aksel Dziennik Treningowy 'hardworkpaysoff	FITMAX	2014-10-08 16:50:53
MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany	Odżywki i suplementy	2014-10-07 13:37:18
[DT] Frycekz	Dzienniki Juniorów	2014-10-07 13:30:53
[DT] Ozzy - Get big or die trying	Dzienniki Juniorów	2014-10-07 13:28:03
Let's get ready to rumble! Życie na sportowo.	Po 35 roku życia	2014-10-06 21:26:31
Let's get ready to rumble! Życie na sportowo.	Po 35 roku życia	2014-10-06 21:16:41
Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016	Dzienniki Juniorów	2014-10-06 13:47:23
[DT] Walker1707	Dzienniki Juniorów	2014-10-05 16:32:13
oley to...rob swoje-dziennik treningowy Oley'a	FITMAX	2014-10-05 16:25:18
[DT] Dream - syn marnotrawny	Dzienniki Juniorów	2014-10-05 13:02:30
[DT] Walker1707	Dzienniki Juniorów	2014-10-05 12:42:03
Buli - zjem, poćwiczę, wyśpię sie, a reszta przyjdzie sama:-)	Trening dla zaawansowanych	2014-10-05 12:38:59
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-10-04 20:01:09
[DT] Walker1707	Dzienniki Juniorów	2014-10-04 19:46:26
[BLOG] PEPONENT - ROAD TO HEAVY WEIGHT	Trening dla zaawansowanych	2014-10-04 15:31:03
Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016	Dzienniki Juniorów	2014-10-04 15:12:15
Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016	Dzienniki Juniorów	2014-10-04 14:50:02
[DT] Ozzy - Get big or die trying	Dzienniki Juniorów	2014-10-04 14:22:52
[DT] Walker1707	Dzienniki Juniorów	2014-10-04 14:19:06
Sportowy Blog Iness	Dzienniki Juniorów	2014-10-03 20:50:43
[DT] coockawsky	Dzienniki Juniorów	2014-10-03 20:49:52
Sportowy Blog Iness	Dzienniki Juniorów	2014-10-03 20:45:28
[DT] Ozzy - Get big or die trying	Dzienniki Juniorów	2014-10-03 20:44:55
Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016	Dzienniki Juniorów	2014-10-03 16:17:38
MaksymS - Dziennik treningowy.	Dzienniki Juniorów	2014-10-03 16:03:42

kacper95

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii