kabo9

4932

Ekspert

Napisanych postów: 15291 Przeczytanych: 1180542 Szacuny: 4932

Imię: Marcin Nazwisko: L Zawód/Studia: b.d. Wiek: 49 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-20 13:03:53 Data rejestracji: 2012-04-14 00:02:31 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm	Po 35 roku życia	2018-06-30 21:38:05
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-06-30 21:16:27
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-06-30 21:00:59
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-06-30 20:58:30
Krata na Lato 2018 wg Szajby moduł III	Po 35 roku życia	2018-06-30 19:56:13
Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm	Po 35 roku życia	2018-06-30 19:53:33
DT - Kettle i inne :-)	Po 35 roku życia	2018-06-30 19:51:50
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-06-30 19:49:24
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi	Po 35 roku życia	2018-06-30 09:02:48
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-06-30 08:58:53
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-06-30 07:46:42
Krata na Lato 2018 moduł III miesiąc czerwiec	Po 35 roku życia	2018-06-30 07:32:39
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-06-30 07:29:43
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2018-06-29 23:29:56
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-06-29 23:25:46
Jezoo - road to double 40	Po 35 roku życia	2018-06-29 23:23:58
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-06-29 23:18:18
Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm	Po 35 roku życia	2018-06-29 22:57:46
Krata na Lato 2018 moduł III miesiąc czerwiec	Po 35 roku życia	2018-06-29 22:55:17
Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm	Po 35 roku życia	2018-06-29 22:52:35
KRATA NA LATO 2018 wg Nadine moduł III	Po 35 roku życia	2018-06-29 22:50:55
DT Wason77 - Odzyskać motywację :-)	Po 35 roku życia	2018-06-29 22:44:52
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2018-06-29 22:43:28
Test IHS nr 7 - regeneracja stawów Iron Flex wg kabo9	Po 35 roku życia	2018-06-29 22:42:45
DT Wason77 - Odzyskać motywację :-)	Po 35 roku życia	2018-06-29 22:29:23
KRATA NA LATO 2018 wg Nadine moduł III	Po 35 roku życia	2018-06-29 21:23:14
Krata na Lato 2018 moduł III miesiąc czerwiec	Po 35 roku życia	2018-06-29 20:52:56
Krata Na Lato 2018 wg Viki moduł III	Po 35 roku życia	2018-06-29 18:09:19
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2018-06-29 18:07:54
Krata na Lato 2018 moduł III miesiąc czerwiec	Po 35 roku życia	2018-06-29 17:36:07

kabo9

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!