jurasvigor

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.04.2013 (23:04)

Data rejestracji 14.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla ektomorfika witam, to mój pierwszy post, więc jeśli coś się nie będzie zgadzać to nie przeklinajcie mnie ;p wzrost: 170 waga: 60 wiek: 21 mam zamiar powrócić na siłownie, tym razem już z porządną dietą. niestety jestem osobą która ma problemy z utyciem	12	2013-04-08 23:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla ektomorfika	2013-04-11 21:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla ektomorfika	2013-04-11 17:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla ektomorfika	2013-04-11 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla ektomorfika	2013-04-11 16:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla ektomorfika	2013-04-09 15:50
Aminostar	Aminostar - Whey Gainer ACTIONSR	2011-06-14 11:59