junior500

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Sejbuk

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Wołomin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2022 (18:47)

Data rejestracji 30.01.2018 (10:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	kto ma rację siemanko mam pytanie mam creatine caps 400 firmy sfd napisali zeby brac 4 capsy przed treningiem a niekturzy piszą zeby przed i po treningu ja mam na opakowaniu monohydrat kreatyny 2880mg,w tym kreatyna 2534mg,tauryna320mg w 4 kapsulkach ?	5	2018-02-01 12:52
Trening dla początkujących	?????? to moze będe przyjmowac te 4 capsy przed treningiem jak napisali na opakowaniu a po treningu z jedną jeszcze pierwszy raz to biore	2	2018-02-01 14:39