SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

julinka39

8

Początkujący

Dziennik treningowy
1894 41219 8
Informacje
Anna Kowalczyk b.d. 51 w stałym związku 2021-03-23 11:26:24 2012-12-08 16:08:14 Lubelskie Niedrzwica Duża
O mnie
.Całe życie z braku czasu ,chęci i możliwości nie dbałam o siebie.W ubiegłym roku to zmieniłam ,ale 38 lat zaniedbań owocuje teraz tym co mam .Ale dobrze jest jak jest oby nie było gorzej :) b.d. Ogrodnictwem i szkółkarstwem ,jest to cięzka praca fizyczna od marca do listopada. kiedyś 1000kal aod stycznia 2012r dieta Gacy Teraz siłownia ,ale uwielbiam areobik i piłki ale musiałam wybrać i wybrałam siłownię 3
Moje wymiary
155 cm 81 kg 41% 34 cm 36 cm 104 cm b.d. 104 cm 58 cm 90 cm 97 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:43:35
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:43:06
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:40:43
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:38:53
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:37:08
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:35:31
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:34:19
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:31:38
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:29:57
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:28:54
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:27:14
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:25:28
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:23:13
Ania Dziennik redukcji Ladies SFD 2014-12-11 09:21:18
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:18:22
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:16:12
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 09:13:42
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 08:51:32
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-11 08:25:58
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-10 21:03:28
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-10 20:34:55
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-10 20:26:15
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-10 20:20:58
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-10 20:15:51
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-10 18:37:41
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-10 18:19:45
Ania Dziennik redukcji Ladies SFD 2014-12-10 14:47:13
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-10 11:00:01
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-10 08:14:53
SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-) Ladies SFD 2014-12-10 08:14:18

Artykuły

julinka39 8 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane