SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jsdolan5

2142

Ekspert

Dziennik treningowy
4614 530529 2142
Jerzy Sztyper emeryt :) 63 w stałym związku 2024-04-28 14:53:17 2013-01-11 00:50:41 Śląskie Pławniowice
b.d. b.d. sporty siłowe, kulturystyka, sporty walki, turystyka, ogród, stolarstwo jedzenie domowe ;) ćwiczenia siłowe i ogólnorozwojowe, rower, góry od urodzenia :)
170 cm 84 kg 20% 44 cm 38 cm 120 cm 33 cm 98 cm 60 cm 95 cm
b.d. b.d. 72 kg 15 b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg jsdolan5 Po 35 roku życia 2018-03-03 20:30:29
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg jsdolan5 Po 35 roku życia 2018-03-03 19:03:54
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg jsdolan5 Po 35 roku życia 2018-03-03 00:58:20
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2018-03-03 00:55:57
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY Po 35 roku życia 2018-03-02 09:09:39
Jezoo - road to double 40 Po 35 roku życia 2018-03-01 20:52:53
Jezoo - road to double 40 Po 35 roku życia 2018-03-01 20:37:21
DT - LiptonS Po 35 roku życia 2018-03-01 17:55:12
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2018-03-01 17:36:55
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2018-03-01 17:17:53
Paweł Jabłoński dziennik treningowy cel zawody jesień Po 35 roku życia 2018-03-01 17:13:32
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2018-03-01 17:07:20
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę! Trening dla początkujących 2018-03-01 16:44:35
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2018 roku ! Pomożecie? Trening dla początkujących 2018-03-01 16:41:18
SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku ! Trening dla początkujących 2018-03-01 16:38:29
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd Po 35 roku życia 2018-03-01 09:58:07
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY Po 35 roku życia 2018-03-01 09:43:18
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2018-03-01 08:13:20
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg jsdolan5 Po 35 roku życia 2018-03-01 08:12:18
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg jsdolan5 Po 35 roku życia 2018-03-01 08:11:50
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2018-03-01 07:09:21
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY Po 35 roku życia 2018-02-28 14:31:08
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY Po 35 roku życia 2018-02-28 14:25:53
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg jsdolan5 Po 35 roku życia 2018-02-28 13:29:34
Paweł Jabłoński dziennik treningowy cel zawody jesień Po 35 roku życia 2018-02-28 13:22:50
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd Po 35 roku życia 2018-02-28 13:03:28
DT - Kettle i inne :-) Po 35 roku życia 2018-02-28 02:03:24
Jezoo - road to double 40 Po 35 roku życia 2018-02-28 01:43:21
IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg jsdolan5 Po 35 roku życia 2018-02-28 01:07:16
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2018-02-28 00:59:05

Artykuły

jsdolan5 2142 Ekspert