joyko

Początkujący

Napisanych postów: 223 Przeczytanych: 2529 Szacuny: 3

Imię: Kuba Nazwisko: Turza Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-10 22:24:45 Data rejestracji: 2006-04-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SPRZEDAM PTASZNIKI ; KSIĄZKI ; BARWY	Targowisko	0	2009-03-22 10:42:07
Help Me PLZ	Odżywki i suplementy	26	2006-04-16 23:23:07
Wszystkiego naj Damixxx!!	Odżywki i suplementy	16	2006-07-08 23:44:40
Podstawowe informacje o Odżywkach i suplementach	Odżywki i suplementy	25	2006-05-14 18:56:59
~>SŁOWNIK KULTURYSTYCZNY OD A DO Z<~	Trening dla początkujących	8	2006-04-22 22:54:29
Które białko wybrać??	Odżywki i suplementy	13	2006-05-18 18:44:21
trec magnum 5000 i 8000	Odżywki i suplementy	11	2006-05-14 10:34:11
oblookajcie :P	Po siłowni, o siłowni	8	2006-05-12 22:50:23
pytanie o Sklep SFD(oferte specjalną)	Odżywki i suplementy	4	2006-04-30 19:22:31
wszystko o rozpiętkach!!	Trening dla zaawansowanych	4	2006-04-22 22:51:23
poradźcie	Odżywki i suplementy	6	2006-04-14 09:37:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Fake's	Doping	2006-07-16 11:20:35
good shit	Doping	2006-07-09 00:09:02
Odzywki na Mase - co doradzacie ?	Odżywki i suplementy	2006-07-07 11:20:00
może głupie ale.. DEXtrosa	Odżywki i suplementy	2006-07-07 11:17:12
co o tym sądzicie	Odżywki i suplementy	2006-07-07 11:13:32
rzeźba-pomocy-Sogi daje	Odżywki i suplementy	2006-07-02 11:26:20
Kreatyna+ pompki	Odżywki i suplementy	2006-07-02 11:22:35
Odżywki i inne wspomagacze	Odżywki i suplementy	2006-07-02 11:19:23
Porada	Doping	2006-06-30 11:22:33
Porada	Doping	2006-06-29 23:14:48
Bezwzględna walka z handlem na forum!!!	Doping	2006-06-29 16:05:48
<<MArzyli o muskułach>>>	Doping	2006-06-29 13:52:22
3x3 TSE Jadl ktos tyle ?	Odżywki i suplementy	2006-06-29 12:51:33
WINKO+META 1 cykl!!!! ALE TU CHODZI O ZAKŁAD!!!! PISZCIE SZCZEŻE!!!!:D:D:D I DUŻO!!!	Doping	2006-06-28 12:57:08
Porada	Doping	2006-06-28 12:21:16
Tani i dobry stack ew.kreatyna.	Odżywki i suplementy	2006-06-28 11:53:20
Tani i dobry stack ew.kreatyna.	Odżywki i suplementy	2006-06-28 00:27:27
Gainer 2 czy 3D Protein ?	Odżywki i suplementy	2006-06-28 00:24:24
L-3000 Karnitin Liquid	Odżywki i suplementy	2006-06-28 00:22:45
l-karnityna	Odżywki i suplementy	2006-06-28 00:21:21
Porada	Doping	2006-06-27 19:06:04
zielona kupa na cyklu... :)	Doping	2006-06-25 11:28:32
OFERTA SPECJALNA -NOWE FIRMY	Odżywki i suplementy	2006-06-25 10:54:52
Potrzebna Krew ! Pomocy !	Po siłowni, o siłowni	2006-06-25 10:51:47
Gainer w wieku 15 lat	Odżywki i suplementy	2006-06-24 15:31:17
Stuff do ostatecznego cieniowanie	Odżywki i suplementy	2006-06-24 15:24:50
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2006-06-24 15:15:30
PORADA NA TEMAT NITROPROGEN	Odżywki i suplementy	2006-06-23 16:09:07
Końcówka cyklu (xp+cp) co dalej?	Odżywki i suplementy	2006-06-23 16:07:58
kreatyna, tauryna i % , jakie reaklcje powstaja	Odżywki i suplementy	2006-06-23 10:53:36

joyko

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała