joogi121

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

495

napisanych postów

Imię Szymon

Nazwisko H

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty silownia

Ostatnia aktywność 08.03.2017 (22:47)

Data rejestracji 06.01.2015 (16:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase z odzywkami Hi-Tec witam, mam 20 lat i cwicze okolo 3 lata z przerwami na silowni, od wrzesnia wzialem sie za zdrowe odzywianie i trening na powaznie, chodzilem 3x w tygodniu i do swiat przytylem 5kg (teraz waze 72) oraz mam 180cm wzrostu. od poniedzialku tj. 12	8	2015-01-08 20:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase z odzywkami Hi-Tec	2015-01-09 22:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase z odzywkami Hi-Tec	2015-01-09 17:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase z odzywkami Hi-Tec	2015-01-09 00:35