Johny_y

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.06.2009 (22:43)

Data rejestracji 16.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Prosze o porade !! :P witam :) mam 23 lata 192 cm wzrostu. niedawno przeszedlem operacje kolana i przez to bylem unieruchomiony.. przytylem 8 kg i waze obecnie 91 :/. wlasnie zaczalem cwiczyc i mam zamiar uzyskac identyczna wage jednak bez "grama"	4	2009-06-11 22:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna z prosba o sprawdzenie ! :D:D witam mialbym prosbe do ludzi ktorzy sie na tym znaja o sprawdzenie dietki jaka ulozylem. moim celem tak jak w temacie jest redukcja (uwidocznienie miesni).chcialbym jeszcze prosic o pomoc w doborze odzywek gdyz mysle o ich zakupie na poczatku	10	2009-02-04 23:24
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCYJNA witam !!! proszee was o sprawdzenie diety jaka ulozylem poniewaz chcialbym posluchac opinii ludzi ktorzy sie na tym znaja moim celem jest redukcja	10	2008-10-26 00:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Prosze o porade !! :P	2009-06-11 22:43
Odżywki i suplementy	Prosze o porade !! :P	2009-06-11 22:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna z prosba o sprawdzenie ! :D:D	2009-02-05 00:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna z prosba o sprawdzenie ! :D:D	2009-02-04 23:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna z prosba o sprawdzenie ! :D:D	2009-02-04 23:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna z prosba o sprawdzenie ! :D:D	2009-02-04 23:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna z prosba o sprawdzenie ! :D:D	2009-02-04 23:31
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCYJNA	2008-10-26 23:18
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCYJNA	2008-10-26 11:36
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCYJNA	2008-10-26 11:23
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCYJNA	2008-10-26 10:14