johny501

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Leszek

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.01.2021 (13:52)

Data rejestracji 28.03.2016 (13:03)

Wzrost: 176 cm

Waga: 80 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	Czy da się zrobić coś poważnego ze sobą trenując raz lub dwa razy w tygodniu ??!! witam, pytanie moje jest bardzo proste i proszę o proste i zwięzłe odpowiedzi a zatem : czy da się zrobić coś poważnego ze sobą trenując raz lub dwa razy w tygodniu ??!! mój czas pozwala mi na to żeby ćwiczyć raz w tygodniu czasem dwa razy. czy	7	2018-07-10 11:07