| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta, która pomoże schudnąć, do oceny.
witam, mam 17 lat. 187 cm i 105 kg ważę. chciałbym zrzucić zbędny tłuszcz, a, że spalanie mi źle idzie zaopatrzyłem się w aminokwasy, białko i spalacz. do tego codzienne ćwiczenia, siłownia i piłka nożna. pierwsza moja dieta, starałem się wzorować
|
2 |
2011-02-15 16:00
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jak jako gimnazjalista mogę schudnąć?
jestem desperatem co tu ukrywać. trenowałem regularnie, ale zawsze miałem problem z wagą. chciałbym schudnąć, bo przy mojej wadze jestem dość szybki a co dopiero jakbym znacznie schudnął. a po drugie mam szansę iść do profesjonalnej ekipy
|
1 |
2010-04-11 23:09
|
