JaworSFD

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2010 (18:04)

Data rejestracji 09.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać przygotowując się do sezony snoboadrowego ? witam. jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać przygotowując się do sezony snoboadrowego? czy bardziej skupić sie na kondyci czy na wzmocnieniu nóg przez ewentualnymi kontuzjami ? i jak to robić ? pozdrawiam.	4	2010-11-09 13:27
Inne dyscypliny	PORÓWNANIE WIĄZAŃ "FLOW" witam, jestem przed zakupen nowych wiązań, w ziązku z tym mam pytanie. czy ktoś może miał przyjemność jeździć już w wiązaniach "flow", zarówno z zapięciem z przodu jak i z zapięciem tylko od góry i może podpowiedzieć, które ewentualnie są lepsze i	4	2010-11-09 12:20
Inne dyscypliny	WAKEBOARDING witam, czy ktoś może słyszał o jakiś wyjazdach zagranicznych odejmujących wakeboard'a? chodzi o treningi albo choćby możliwość jazdy.	1	2010-11-09 12:29