jasiu13

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię jan

Nazwisko c

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.05.2013 (15:43)

Data rejestracji 11.04.2013 (17:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13 latek zwraca się z prośbą o wskazówki i mądre prowadzenie wiek : 13 lat waga : 86 wzrost :175 staż treningowy: ----- obwód pasa: 92 obwód klaty: 107,5 obwód uda: 61,5 biceps: 33 uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): w-f i basen 1x w tygodniu ograniczenia żywieniowe(uczulenia,	9	2013-04-11 20:10