Jarro6

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

102

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.09.2012 (20:34)

Data rejestracji 11.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Jarro6 - Dziennik / Domator FWB + Technika piłkarska szukając motywacji do treningu stwierdziłem, że założenie dziennika na forum będzie doskonałym pomysłem. mogę rozliczać się z moich postanowień, wiedząc że brak ciągłości w treningu może spotkać się z solidnym wjazdem na ambicję od starych	6	2011-05-01 21:05
Zdrowie i Uroda	Ból w kolanie. cześć. mam mały problem. boli mnie prawe kolano. ból występuje tylko gdy je zginam. nie jest mocny, ale odczuwalny. dla bezpieczeństwa przerwałem trening. co może być przyczyną ? o mnie: trenuję: piłkę nożną, teraz nie mamy treningów w klubie,	0	2010-12-28 20:54
Targowisko	Sprzedam PSP . Możliwa zamiana na X360 witam. sprzedam konsolę do gier sony playstation portable. model: psp-3004 piano black stan techniczny: wszystko działa. sprawna w 100%. stan wizualny: na przednim panelu i ekranie kilka małych rysek. tylni panel trochę bardziej	3	2010-07-11 19:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Jarro6 - Dziennik / Domator FWB + Technika piłkarska	2011-05-02 22:09
Trening dla początkujących	Jarro6 - Dziennik / Domator FWB + Technika piłkarska	2011-05-02 12:39
Trening dla początkujących	michUUUUU/dziennik/redukcja(pierwsze podsumowanie str.7)	2011-05-02 10:23
Targowisko	Sprzedam PSP . Możliwa zamiana na X360	2010-07-12 00:10