Jaro31

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.04.2015 (19:30)

Data rejestracji 02.04.2015 (21:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Co wybrać jako wspomagacz odchudzania,na poprawę metabolizmu. witam, aktualnie ważę 110kg przy 1,8m wzrostu. od miesiąca mam pracę fizyczną chodzącą z przenoszeniem ciężkich elementów na magazynie(15-35kg). z tej okazji jakoś natchnęło mnie do zrobienia porządku z sobą. jeśli chodzi o dietę to wywalę z niej	6	2015-04-04 23:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Co wybrać jako wspomagacz odchudzania,na poprawę metabolizmu.	2015-04-05 19:47
Odżywki i suplementy	Co wybrać jako wspomagacz odchudzania,na poprawę metabolizmu.	2015-04-05 19:41