jarma_KH

Początkujący

Napisanych postów: 170 Przeczytanych: 3289 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-08 01:21:13 Data rejestracji: 2005-06-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co przed i po / Jak jeść tuńczyka ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-19 15:15:29
Gainer - który wybrać?	Odżywki i suplementy	2006-01-18 19:36:29
Zegarek z pulsometrem itd :) Zapraszam :)	Targowisko	2006-01-18 19:08:24
białko i kreatyna ile potrzeba??	Odżywki i suplementy	2006-01-18 19:00:28
Gainer - który wybrać?	Odżywki i suplementy	2006-01-18 18:16:18
Który sok do kreatyny?	Odżywki i suplementy	2006-01-17 15:14:53
Kreatyna - dobra ? opłaca się ?	Po siłowni, o siłowni	2006-01-15 16:00:12
Zna ktoś tego zawodnika ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-01-07 11:06:41
opisy gg dot. siłowni	Po siłowni, o siłowni	2005-12-29 18:46:38
mały problem	Zdrowie i Uroda	2005-12-27 22:41:45
Caly komp do sprzedania !	Targowisko	2005-12-27 18:09:02
Davercin... brał kto??	Zdrowie i Uroda	2005-12-27 16:39:34
Caly komp do sprzedania !	Targowisko	2005-12-27 16:29:40
KUPIE 3650 NOWA LUB PRAWIE NOWA BARDOZ PILNE!!!!!	Targowisko	2005-12-25 10:30:20
Caly komp do sprzedania !	Targowisko	2005-12-21 18:32:05
no dymelat normalnie no ! :))	Po siłowni, o siłowni	2005-12-20 18:52:57
Szybki przyrost klaty !!!!	Trening dla początkujących	2005-12-19 20:45:30
no dymelat normalnie no ! :))	Po siłowni, o siłowni	2005-12-19 20:15:31
zamienie lub sprzedam Nokia 3200	Targowisko	2005-12-19 13:54:56
Tabela wiek/wzrost/waga	Po siłowni, o siłowni	2005-12-17 14:02:20
L-karnityna + HMB na zgubienie tłuszczu ?	Odżywki i suplementy	2005-12-15 23:14:16
J.A. 17 lat <<	Galeria Zdjęć	2005-12-15 22:10:03
bluza everlast	Targowisko	2005-12-13 21:08:17
Kupie szaliki - 5 zł sztuka.	Targowisko	2005-12-11 21:39:42
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-12-11 21:30:24
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-12-11 21:11:50
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-12-11 20:44:10
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-12-11 20:08:20
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-12-11 19:52:24
Synthol Boys Frajerzy	Po siłowni, o siłowni	2005-12-11 19:40:17

jarma_KH

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!