Jarek33

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Jarosław

Nazwisko Tyszka

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.10.2017 (11:59)

Data rejestracji 18.08.2015 (15:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Tenis stołowy - zapomniana dziedzina sportu? czy ktoś z was pamięta jeszcze o ping-pongu? oglądacie, gracie? u nas, za czasów podstawówki grało się codziennie. nie wiem jak teraz bo podstawówkę skończyłem ponad 20lat temu. natomiast ze znajomymi zaczęliśmy grać na pobliskiej hali. kupiliśmy	3	2015-11-19 13:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pory posiłków	2017-10-20 09:04
Inne dyscypliny	ile zeszła wam nauka pływania	2017-10-20 09:00
Odżywianie i Odchudzanie	Banany na redukcji?!	2016-12-30 11:28
Inne dyscypliny	Tenis stołowy - zapomniana dziedzina sportu?	2015-11-20 11:27
Ladies SFD	z jabłuszka do super laski	2015-11-19 12:43
Zdrowie i Uroda	Problem z barkiem	2015-08-31 09:46
Odżywianie i Odchudzanie	Co jeść przed i po treningu	2015-08-31 09:39
Zdrowie i Uroda	jakie mozecie polecic krople do oczu?	2015-08-31 09:37