JanuszH

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

806

napisanych postów

Imię Janusz

Nazwisko H

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Piła

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta hmmm raz jest, raz nima

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2009 (16:36)

Data rejestracji 16.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 1253	5	2006-12-28 12:59
Trening dla zaawansowanych	trening 5 dni do oceny cwicze juz pare lat, masa jest, ale teraz bym chcial podkreslic miesnie, nie znam sie na ukladaniu treningow ale wstepnie ulozylem sobie cos takiego: pon - klatka wtorek - triceps środa - plecy czwartek - biceps piatek - barki sobota - nogi	9	2006-11-15 13:32
Pytania do obsługi sklepu	Pytanie o zam. nr: 396	2	2006-10-19 14:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	ILOŚĆ g NA KAŻDĄ MIARKĘ PRODUKTU - tutaj znajdziesz odpowiedź (+ kalkulator odżywkowy	2007-02-10 17:25
NUTRIFARM&OLIMP	ILOŚĆ g NA KAŻDĄ MIARKĘ PRODUKTU - tutaj znajdziesz odpowiedź (+ kalkulator odżywkowy	2007-02-09 18:39
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2007-01-29 22:26
Pytania do obsługi sklepu	SWG Olimp - pytanie do Koguta	2007-01-12 22:40
Pytania do obsługi sklepu	OSTROWIA WPC80 800gr	2007-01-08 14:19
Galeria Zdjęć	Bicepsy SFD łączcie sie :D	2007-01-05 22:09
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 1253	2007-01-03 15:27
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 1253	2007-01-02 21:38
Zdrowie i Uroda	Co używacie do układania włosów ?	2006-12-30 23:45
Po siłowni, o siłowni	Moja siłka ;-) Do oceny...	2006-12-29 23:08
ATLETA	Monohydrat czy Jabłczan... ?	2006-12-27 19:32
Odżywki i suplementy	Powazne pytanie kazda opinia bardzo wazna	2006-12-27 19:25
Po siłowni, o siłowni	Wesołych Świąt!	2006-12-27 19:10
Informator WIELKOPOLSKI	Piła & okolice	2006-12-27 19:09
Pytania do obsługi sklepu	Kilka pytań	2006-12-27 18:58
Odżywki i suplementy	WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM	2006-12-27 13:20
Aktualności - Sporty Siłowe	WYCISKANIE-WIEK / WYNIK	2006-12-23 22:34
Galeria Zdjęć	Bicepsy SFD łączcie sie :D	2006-12-23 19:43
Trening dla zaawansowanych	trening 5 dni do oceny	2006-11-15 17:43
Trening dla zaawansowanych	trening 5 dni do oceny	2006-11-15 16:08
Trening dla zaawansowanych	trening 5 dni do oceny	2006-11-15 15:56
Trening dla zaawansowanych	trening 5 dni do oceny	2006-11-15 13:53
Szybkie pytania bez logowania	Ankieta - megabol	2006-11-13 20:15
Pytania do obsługi sklepu	Pytanie o zam. nr: 396	2006-10-19 14:47