janusz121

Początkujący

Napisanych postów: 1664 Przeczytanych: 20023 Szacuny: 1

Imię: Janusz Nazwisko: Stasik Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-01 22:31:04 Data rejestracji: 2010-01-12 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Zakopane

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem	Trening dla początkujących	2011-12-13 21:25:03
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-12-13 19:47:25
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-13 19:44:38
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2011-12-13 19:18:48
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-12-13 19:15:28
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-13 19:11:06
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem	Trening dla początkujących	2011-12-13 18:54:53
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem	Trening dla początkujących	2011-12-12 20:39:07
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-12 20:05:31
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-12-12 20:02:51
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-10 20:40:52
vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	Trening dla początkujących	2011-12-10 14:17:53
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-10 14:13:04
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-09 12:29:03
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-12-07 21:33:32
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-07 20:41:57
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-12-07 20:34:02
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-12-07 11:57:11
ziomal /The future begins today ! / Dziennik	Trening dla początkujących	2011-12-07 11:53:25
[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191	Ladies SFD	2011-12-06 21:57:29
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2011-12-06 21:47:38
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2011-12-06 21:44:48
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-06 21:42:52
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-12-06 21:32:13
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-06 21:28:11
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-06 21:04:17
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-06 20:28:55
janusz121 / dziennik / cel: zdrowie i sprawność fizyczna	Trening dla początkujących	2011-12-06 19:53:10
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-12-06 16:47:58
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2011-12-06 16:45:54

janusz121

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?