jackss101

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

242

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.11.2024 (18:53)

Data rejestracji 08.02.2013 (10:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Plan suplementacji (masa) - Whey, MHP, UN Creatine, BCAA, Beta Alanina, itp. hej, posiadam staż 7 letni (w tym 8 miesięcy - regularnie 3-4x tyg). waga 83, wzrost 175. dietę staram się prowadzić, choć różnie z tym wychodzi. po 8 miesiącach ćwiczenia "na sucho" dopadła mnie stagnacja, dlatego postanowiłem zakupić	7	2013-04-04 14:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Plan suplementacji (masa) - Whey, MHP, UN Creatine, BCAA, Beta Alanina, itp.	2013-04-05 10:13
Odżywki i suplementy	Plan suplementacji (masa) - Whey, MHP, UN Creatine, BCAA, Beta Alanina, itp.	2013-04-05 10:08
Odżywki i suplementy	Plan suplementacji (masa) - Whey, MHP, UN Creatine, BCAA, Beta Alanina, itp.	2013-04-05 08:49
Odżywki i suplementy	Plan suplementacji (masa) - Whey, MHP, UN Creatine, BCAA, Beta Alanina, itp.	2013-04-05 08:49