iwano

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1769

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.06.2010 (13:48)

Data rejestracji 10.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny <br><br>witam! jako ze okres powolnego zaczynania rzezbienia ograniczylem w mojej diecie ilosc weglowaodanow na rzecz bialka, taki maly eksperymencik:)przy wiekszej ilosci ww mam tendencje do	4	2009-03-25 13:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	Produkt Roku 2009 - Wyniki strona 41!!! Nagrodzeni 43!!!!	2010-01-15 16:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2009-03-25 14:18
Odżywki i suplementy	Mutant mass - rozpuszczalnosc	2009-01-30 18:48
Odżywki i suplementy	Mutant mass - rozpuszczalnosc	2009-01-30 16:09
Trening dla zaawansowanych	Porusz swoje bicepsy !!!	2008-06-12 20:02
Odżywki i suplementy	Plakaty Vitalmax	2008-04-11 22:50
Olimp	Olimp - X5 Protein	2008-04-10 23:56