| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Pytanko o glukoze
glukoza jest ławto przyswajalna i jest b. dobra aby uzupełnić ww w czasie wysiłku, np między jedną walką a drugą. mam jednak pytanie, ile wynosi (konkretniej czy jest zalezny od masy ciała, czy czogokolwiek, i czy można obliczyć) ilośc glukozy jaką
|
4 |
2006-04-06 17:24
|
|
Odżywki i suplementy
|
"Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety"????
"produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety"???? co to znaczy??? że musze jeść dzień w dzień takie same posilki??? non stop to samo??? tylko, że ja wyjeżdżam na obóz, i będe sie stołował w tamtejszej jadłodajni...czy to
|
3 |
2005-08-01 07:46
|
|
Odżywki i suplementy
|
Różnica między MRM Meta-Burn XTP a Olimp Thermo Speed???
jaka jest różnica w skuteczności / działaniu tych dwóch suplementów??? bo różnica w cenie jest znaczna...więc??? co jest lepsze na pozbycie się tkanki tłuszczowej??? (poza dietą i ćwiczeniami oczywiście :))
|
16 |
2005-07-26 19:33
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pomoc w suplementacji.
witam, mam 17 lat, 170cm wzrostu i 72kg wagi. chciałbym zrzucić pare kilo, tzn. pozbyć się tłuszczu, który umnie zalega na brzuchu i pośladkach i nabrać masy mięśniowej, ale tak, zeby nie przekroczyć 73kg. mam zamiar stosować hiit i diete regukcyjną
|
14 |
2005-06-19 21:15
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Poniżej pleców...
mam pytanie, jak pozbyć sie tłuszczu z pośladków, jakie ćwiczenia są najleprze, zeby w miare szybku wyszczuplić tyłek??
|
3 |
2005-03-13 22:40
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
HOTPOINT FITNESS
słyszał ktoś o tym programie? może ktoś ma ebooka albo namiary na niego? tą książke można dotać w polsce? moża ktoś zna jakieś ćw. z niej?
|
4 |
2005-03-08 22:19
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Co najpierw??
prosze, żeby nie było w tym poście odpowiedzi, ze ten temat był wałkowany milion razy idt, żebym sobie sam poszukal itd...prosze was o pomoc, bo moje poszukiwania nie przyniosły wymiernych efektów.
otórz mam pytanko, czy najpierw nalezy sie pozbyć
|
6 |
2005-03-07 21:15
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Coś zamiast odrzywki...
broblem wyglada tak, ze zakupiłem sobie hmb i l-karnitynke, a do diety teoretycznie potrzebny był mi jakiś buslement czystobiałkowy, na ostatni posiłek...tylko moje fundusze już sie wyczerpaly...
co z naturalnych pokarmów ma dużą zawatrość niałka a
|
8 |
2004-09-29 21:32
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Coś zamiast czystego białka...
problem polega na tym, ze zakupiłem sobie pare sublementów wspomagających odchudzanie, i skończyły mi sie fundusze na odrzywke czystobiałkową, ktorą miałbym spożywć jako ostatni posiłek...jaki produkt naturalny (duzo buałka, mało w-wodanów i
|
2 |
2004-09-29 21:48
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Pomocy!!!!
mam pytanie do ludzi znających sie na dietetyce i do potrafiących ułozyć prowidłowe proporcje mięczy składnikami w diecie...
otórz przydażyła mi sie bardzo nieprzyjmna kontuzja (naderwaniewięzadła kolanowego) i przez 6 najblizszych tygodni jestem
|
3 |
2004-09-24 12:25
|
