Ismus

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

109

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.06.2013 (00:10)

Data rejestracji 14.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sporty Walki - bialko i aminokwasy cze , mam 15 lat , waze 62 kg , trenuje boks 3 razy w tygodniu czasami i 5 i chcialem sie zapytac czy moge brac bialko i aminokwasy ? dostalem takie bialko ;	7	2013-06-03 23:12
Baza klubów Sztuk Walki	Boks- Kraków dla dzieci 11 lat mam 11 lat i chce chodzić na treningi bokserskie. czy ktoś z was wie gdzie znajdują się takie treningi i ile mniej więcej by kosztowały? proszę o odpowiedź	7	2009-11-14 18:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sporty Walki - bialko i aminokwasy	2013-06-05 23:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sporty Walki - bialko i aminokwasy	2013-06-04 23:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sporty Walki - bialko i aminokwasy	2013-06-03 23:24
Baza klubów Sztuk Walki	Boks- Kraków dla dzieci 11 lat	2010-01-31 22:09
Sztuki Walki	ból głowy	2010-01-24 15:20
Baza klubów Sztuk Walki	Boks- Kraków dla dzieci 11 lat	2010-01-23 23:06
Baza klubów Sztuk Walki	Boks- Kraków dla dzieci 11 lat	2010-01-23 23:04
Baza klubów Sztuk Walki	Boks- Kraków dla dzieci 11 lat	2009-11-15 11:21
Baza klubów Sztuk Walki	Kraków -Wisła Boks	2009-11-15 10:17
Sztuki Walki	zacząć boks od dziecka	2009-11-14 22:27