is_seb

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2006 (18:14)

Data rejestracji 15.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Bardzo wystajace zebra gdy stoję (nie wciągając brzucha) mam bardzo "wystające" żebra. nie to, że widać mi je pod skórą, ale mi wystają. proszę o pomoc!!!	4	2006-11-15 19:35
Trening dla zaawansowanych	masa mam problem. gdy stoję normalnie (nie wciągając brzucha) odstają mi od brzucha żebra. źle to wygląda. niektórzy mówią mi, że gdy będę miał więcej masy to ten problem zniknie proszę o pomoc!	3	2006-11-15 19:43