Interpowe

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Wojciech

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sporty siłowe, motoryzacja <3

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.11.2011 (20:11)

Data rejestracji 15.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Co myślicie o takim cyklu? witam :) co myślicie o cyklu: fa napalm, al crea shot, al bcaa xtra. dawkowałbym to tak: dzień tr. przed tr. napalm + bcaa po tr. crea shot + bcaa dzień nie tr. rano: crea shot przed snem: bcaa zmieniony przez - interpowe w	19	2011-11-03 20:13
Odżywki i suplementy	Potrzebna ocena cyklu. witam :) chcę połączyć xpand xtreme pump z crea shotem z activlaba. co myślicie o takim połączeniu. myślałem żeby dawkować tak: dt: xp przed tr - cs po tr dnt: raz dziennie cs	6	2011-09-01 14:12
Aktualności - Sporty Siłowe	Trening na siłę klatki piersiowej - do oceny witam :) w kwietniu mam zawody w wyciskaniu - mój aktualny wynik to 125kg. rozpisałem sobie owy trening. chciałbym się upewnić, czy może być on skuteczny. wiele czytałem na ten temat i są różne opinie. proszę o ocenę i ew. co mogę poprawić	8	2011-02-15 17:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Co myślicie o takim cyklu?	2011-11-03 21:09
Odżywki i suplementy	Co myślicie o takim cyklu?	2011-11-03 21:04
Odżywki i suplementy	Co myślicie o takim cyklu?	2011-11-03 21:02
Odżywki i suplementy	Co myślicie o takim cyklu?	2011-11-03 20:50
Odżywki i suplementy	Co myślicie o takim cyklu?	2011-11-03 20:42
Odżywki i suplementy	Co myślicie o takim cyklu?	2011-11-03 20:38
Odżywki i suplementy	Potrzebna ocena cyklu.	2011-09-01 14:28
Odżywki i suplementy	Potrzebna ocena cyklu.	2011-09-01 14:17
Aktualności - Sporty Siłowe	Trening na siłę klatki piersiowej - do oceny	2011-02-15 22:28
Aktualności - Sporty Siłowe	Trening na siłę klatki piersiowej - do oceny	2011-02-15 20:11