inAttack

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

127

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2007 (18:18)

Data rejestracji 09.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Siłownia i SW - odwieczny problem? siema. jak w temacie czyli: 1) jak polaczyc silownie i sw? 2) ile dni trenowac i jak? 3) czy wystarcza same podstawowe cwiczenia?	3	2007-09-09 19:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Siłownia i SW - odwieczny problem?	2007-09-09 20:40
Trening dla zaawansowanych	O ŁĄCZENIU TRENINGÓW	2007-09-09 20:36
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2007-09-09 17:02