igzonRadom

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Radom

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty pływanie,siłownia,rower,siatkowka itd

Ostatnia aktywność 03.07.2011 (19:18)

Data rejestracji 21.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pilnee kupiłem nitro tech..powiedzcie jak brac.. ja myslełem ze tylko po treningu 1 porcja ale wole podpytac..biore równiez białko myofishion 2 razy dziennie prze obiadem i przed snem..ale nie wiem jak nitro tech brac..pomozcie. waze 87kg	6	2009-12-11 17:17
Odżywki i suplementy	Prosze o opinie odzywek które biore- prosze o poważne podejscie! witam mam pytanie co do suplementów które uzywam czy dobrze biore i czy w ogole sa dobre ewentualnie co zmienic w dawkowaniu lub zmiany suplementu. vextrago c11-weglow myofashion- białko amino 2000 bcaa 4000 aakg multi maxx- witaminy dzień	5	2009-05-24 08:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc	2009-12-12 23:33
Muscletech	Muscletech - Nitro-Tech	2009-12-12 11:26
Odżywki i suplementy	Pilnee	2009-12-12 10:42
Odżywki i suplementy	Pilnee	2009-12-11 18:06
Odżywki i suplementy	!!prosze o porade!!	2009-05-25 12:22
Odżywki i suplementy	Prosze o opinie odzywek które biore- prosze o poważne podejscie!	2009-05-24 19:03