hustla95

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

182

przeczytanych postów

2766

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko Wyderka

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Częstochowa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Podczas Tworzenia

Uprawiane sporty MMA

Ostatnia aktywność 30.12.2022 (15:01)

Data rejestracji 16.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Wywiad z Krzyśkiem Kułakiem mam nadzieje ze nie łamie przepisów a wiec zapraszam do przeczytania http://a-f-c.pl/index.php?go=readarticle&articleid=53 <img src="../../buziaki/43.gif"	3	2009-05-07 20:40
Administracja i Moderatorzy	Problem z lokalizacją tak jak w temacie problem jest tego typu ze nie moge zmienic mojej lokalizacji i cały czas jestem polakiem za granicą a niestety mieszkam na śląsku może jakiś miły admin (<img src="../../buziaki/28.gif"	1	2009-03-12 13:13
Scena MMA i K-1	Amatorka !! mam takie małe pytanie bo dziś jest amatorska liga mma w krakowie i nie wie ktoś czy można to jakoś obejrzeć i gdzie … proszę odp. bo to ważne	3	2008-02-09 07:58
Odżywki i suplementy	Pobudzenie witam dawno nie odzy3alem się na tym forum oraz pierwszy raz pisze w tym dziale mam pytanie i zależy żeby ktoś doświadczony oraz pojęty mi na nie odpowiedział z góry dziękuje no wiec pytanie tego typu ze wie ktoś może czy są jakieś kapsułki które	27	2008-12-17 21:32
Scena MMA i K-1	wszystko na nowo prosze o pomoc witam nie jestem pewien czy był taki temat ale mam pytanie co i jak mogę zrobi i naprawić żeby wrócić do formy. przestałem trenować mma w lutym i strasznie tego żałuje po ostatniej gali ufc stwierdziłem ze musze zacząć trenować powrotem ponieważ to	3	2008-07-10 17:00
Trening dla początkujących	Krótkie pytania krótkie odp. kilka krótkich pytań i jak ktoś wie to proszę o krótkie odpowiedzi tylko ;) :d :p a jeżeli jest już taki temat to przepraszam no wiec 1. czy to prawda ze	1	2007-11-08 08:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Bluze Adidas Firebird	2012-04-29 11:06
Scena MMA i K-1	"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam	2011-01-29 11:14
Scena MMA i K-1	"Na treningu ostre lanie, zrelaksujmy sie więc w spamie" MMA Spam	2011-01-25 21:43
Scena MMA i K-1	Ibiza Grom Fighting...walki pokazowe mma/k-1	2010-11-13 08:39
Targowisko	[S] ZESTAW SUPLI - NITROUS, BIAŁKA OLIMP, PRÓBKI, SPALACZE	2010-11-10 09:10
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-07-10 10:20
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-06-04 22:03
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-06-04 21:59
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-05-27 12:56
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-05-15 22:16
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-05-12 22:10
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-05-07 20:15
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-05-06 15:52
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-05-06 13:46
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-05-01 08:37
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-29 21:16
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-29 18:47
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-28 20:49
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-27 22:17
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-26 22:22
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-26 09:36
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-26 09:04
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-26 07:16
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-26 07:15
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-25 21:41
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-25 21:40
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-24 22:11
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-24 22:09
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-24 22:07
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-24 22:05