Hodlum

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.05.2009 (11:19)

Data rejestracji 26.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	SAN - Tight! vs SCORCH jakie sa wasze opinie na temat tych produktow ??? lepszy san - tight! czy scorch???	24	2009-05-27 19:11
Odżywianie i Odchudzanie	DIeta do oceny!! �niadanie otręby 50g b:8 t:2,3 w:30,9 kcal:91.5 mleko 0.5% 200ml b:6 t:1 w:8,6 kcal:72 jajka 2szt. b:12,6 t:11 w:9 kcal:143 oliwa z oliwek 10ml b:0 t:9,9 w:0 kcal:90 ii �niadanie serek	7	2009-05-06 15:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta rzeźba pomoc witam mam 178cm waze 76kg trenuje 3x w tyg na silowni i zaczynam wkroce mma trening rowniez 3xtyg obecnie biore animal cuts i co do diety to nie mam ulozonej jakos ze jem npo rano 5dg szynki itp;p i stad moje pytanie czy to dobrze staram sie	1	2009-04-30 10:34
Odżywki i suplementy	Dieta spalacz animal cuts witam waze ok 77kg przy wzroscie 178cm od ponad tygodnia jestem na diecie bialkowej(bez wegli itp wiadomo o co chodzi;p) w najblizszym czasie chce zaczac brac animal cuts i mam pytanie z czym to mozna polaczyc ? myslalem o jakims animal pak albo cos	8	2009-03-26 18:41