hellriser

Specjalista

Napisanych postów: 242 Przeczytanych: 3304 Szacuny: 53

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-10-01 19:54:46 Data rejestracji: 2012-07-22 21:21:28 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: Judo , siłownia, bieganie. Nurek CMAS Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się ;) Uprawiane sporty: Judo, bieganie , siłownia Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
RIZIN FF - Fedor Powraca!	Scena MMA i K-1	2015-11-30 11:55:41
Pytanie na temat boksu	Sztuki Walki	2015-11-30 10:46:09
Pytanie na temat boksu	Sztuki Walki	2015-11-30 09:14:20
Ładowanie przed zawodami	Sztuki Walki	2015-11-30 09:11:54
Chcę zacząć trenować sztuki walki, co jest mi potrzebne z możliwości fizycznych?	Sztuki Walki	2015-11-30 09:10:10
Samodzielny trening kick boxerski raz w tygodniu	Sztuki Walki	2015-11-25 11:07:32
Dawid Kostecki- temat ogólny	Sztuki Walki	2015-11-25 09:58:54
Samodzielny trening kick boxerski raz w tygodniu	Sztuki Walki	2015-11-25 09:55:31
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2015-11-25 09:12:28
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	Trening dla zaawansowanych	2015-11-25 09:03:53
KSW 33: Materla vs Khalidov	Scena MMA i K-1	2015-11-20 08:32:04
KSW 33: Materla vs Khalidov	Scena MMA i K-1	2015-11-19 12:55:37
KSW 33: Materla vs Khalidov	Scena MMA i K-1	2015-11-19 11:41:53
Jutro mam solo	Sztuki Walki	2015-11-19 10:18:17
UFC 193: Rousey vs. Holm – wyniki	Scena MMA i K-1	2015-11-18 14:16:47
UFC 193: Rousey vs. Holm – wyniki	Scena MMA i K-1	2015-11-18 13:27:35
Chudy i silny jak cholera	Sztuki Walki	2015-11-18 11:53:54
Zbijanie wagi	Sztuki Walki	2015-11-18 10:59:19
Zbijanie wagi	Sztuki Walki	2015-11-18 10:24:08
Jutro mam solo	Sztuki Walki	2015-11-17 09:23:28
Zbijanie wagi	Sztuki Walki	2015-11-17 09:21:24
NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	Odżywki i suplementy	2015-11-12 13:01:23
[BLOG] K_PS w kuchni	Kuchnia SFD	2015-11-12 09:44:28
kask bokserski.	Sztuki Walki	2015-11-09 16:12:29
kask bokserski.	Sztuki Walki	2015-11-09 16:11:10
Strach przed walką (biciem) !?	Sztuki Walki	2015-11-06 16:16:01
KSW 32: Road to Wembley – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2015-11-06 10:42:15
Wachu vs Powietkinu	Sztuki Walki	2015-11-06 09:37:59
KSW 32: Road to Wembley – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2015-11-06 09:30:33
[BLOG]. kulinarny Grekusia	Kuchnia SFD	2015-11-06 09:25:25

hellriser

Specjalista

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!