hell_fire

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

536

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.02.2017 (16:25)

Data rejestracji 05.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Strefa Walki w lookr.tv-MMA, K-1 i nie tylko.Wywiady, treningi, szkoleniówki... najmocniejsze uderzenie w internecie. mma, k-1, brazylijskie jiu-jitsu, muay thai i wiele innych sportów i sztuk walki bez tajemnic. wywiady z zawodnikami, trenerami oraz organizatorami największych gal. marcin najman opowiada o kulisach jego	2	2010-06-29 16:38
Inne dyscypliny	Nad Blokiem - najlepszy polski magazyn siatkarski w lookr.tv polecamy ekskluzywny materiał video zrealizowany przez ekipę lookr.tv! dzień z życia kadrowiczów reprezentacji polski w siatkówce mężczyzn podczas obozu przygotowawczego w spale: http://lookr.tv/player.php?id=1768	0	2010-06-29 16:42
Scena MMA i K-1	Wywiady po KSW XIII zapraszam do obejrzenia wywiadów po ksw xiii http://lookr.tv/player.php?id=1685 - strefa walki: ksw xiii, mariusz pudzianowski - walka z kawaguchim nauczyła mnie pokory http://lookr.tv/player.php?id=1686 - strefa walki: ksw xiii, mamed	10	2010-05-08 13:49
Scena MMA i K-1	Konferencja i ważenie przed KSW XIII na żywo! konferencja „ksw 13" na żywo tylko w lookr.tv lookr.tv pokaże na żywo konferencję przed trzynastą „konfrontacją sztuk walki", na której zmierzą się między innymi mariusz pudzianowski i yusuke kawaguchi . start transmisji w czwartek, 6 maja, o	139	2010-05-05 16:19
Sztuki Walki	Walcz jak najlepsi - w lookr.tv rozpoczynamy cykl szkoleniówek, w którym zawodnicy mma będą prezentować stosowane przez nich techniki. zero teorii, tylko praktyka. jako pierwszą technikę przedstawiamy rzut poświęcenia (tomoe-nage). technikę omówił i pokazał antoni chmielewski -	9	2010-03-16 13:02
Scena MMA i K-1	Konferencja KSW na żywo! już niedługo poznamy przeciwników mameda i pudziana: wystarczy o godzinie 12.00 wejść na stronę: http://lookr.tv/player_live.php i zalogować się na czat.	0	2010-03-29 11:44
Scena MMA i K-1	Paweł Nastula: Jeżeli w tym roku nie zawalczę, kończę karierę http://lookr.tv/player.php?id=1440 paweł nastula odpowiada na pytania dotyczące jego ewentualnego występu w ksw. czy jego przeciwnikiem będzie pudzian? oraz co sądzi promowaniu mma przez osoby takie jak marcin najman czy krzystof oliwa	4	2010-02-17 13:44
Scena MMA i K-1	Techniki mma od Roberta Jocza http://lookr.tv/player.php?id=1450 robert jocz walczący na co dzień w holenderskiej beast of the east na treningu w klubie pawła nastuli zaprezentował kilka technik: uderzenia i kopnięcia z dołu oraz nietypowe przejście otwartej	2	2010-02-22 12:34
Scena MMA i K-1	Juras będzie ponownie reprezentował Taekwondo w mma http://lookr.tv/player.php?id=1336 zapraszam do oglądania	0	2010-01-26 15:16
Sztuki Walki	BJJ w internet TV <br><br> strefa walki to nowy cykl programów poświęconych sztukom i sportom walki. nadajemy na żywo, co drugą środę o 18.00. zapraszam na skrót programu o brazylijskim	4	2009-03-12 15:47
Scena MMA i K-1	Strefa walki - co dwa tygodnie w lookr.tv <br><br> strefa walki to nowy cykl programów poświęconych sztukom i sportom walki. nadajemy na żywo, co drugą środę o 18.00. w pierwszym odcinku gościli u nas zawodnicy mma:	1	2009-03-12 15:58
Scena MMA i K-1	Sztuki Walki w programie LajfCzat w środę 14.01 o godzinie 18.00 gościem programu lajfczat będzie krzysztof kułak (27-9-0) - zawodnik federacji ksw. <br><br> od stycznia program jest dostępny w	1	2009-01-09 14:35
Scena MMA i K-1	Gala MaxxxFight w Warszawie serdecznie zapraszamy na galę maxxxfight, która odbędzie się 25.10 października o godzinie 18.30, w hali „arena" na warszawskim ursynowie, ul. pileckiego 122. na gali odbędą się walki w formułach k1 rules, muay thai, mma oraz po jednej walce	2	2008-10-05 18:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Czy można samokształcić sie w tzw freestyle?	2011-01-25 13:35
Scena MMA i K-1	Karate w MMA	2010-09-29 17:18
Scena MMA i K-1	Saleta vs Najman	2010-09-19 17:40
Scena MMA i K-1	KSW 14 - wyniki ważenia live	2010-09-18 08:52
Scena MMA i K-1	Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW	2010-09-16 19:11
Scena MMA i K-1	Saleta vs Najman	2010-09-14 13:33
Scena MMA i K-1	Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW	2010-09-08 22:39
Scena MMA i K-1	Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW	2010-09-08 22:35
Scena MMA i K-1	Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW	2010-09-08 17:33
Scena MMA i K-1	Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW	2010-09-07 23:17
Scena MMA i K-1	Saleta vs Najman	2010-09-07 10:51
Scena MMA i K-1	Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW	2010-08-05 10:18
Scena MMA i K-1	Saleta vs Najman	2010-08-02 16:36
Scena MMA i K-1	Saleta vs Najman	2010-07-20 10:58
Scena MMA i K-1	Saleta vs Najman	2010-07-19 15:49
Scena MMA i K-1	Saleta vs Najman	2010-06-16 16:50
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-05-20 13:00
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-05-18 15:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Piotr Głuchowski - 05.05.2010	2010-05-18 15:35
Scena MMA i K-1	Konferencja i ważenie przed KSW XIII na żywo!	2010-05-06 21:00
Sztuki Walki	Walcz jak najlepsi - w lookr.tv	2010-04-28 15:06
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-04-28 14:03
Sztuki Walki	Walcz jak najlepsi - w lookr.tv	2010-04-26 15:23
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-04-26 11:05
Scena MMA i K-1	Marcin Najman - Co z nim ? KSW XIII ?	2010-04-06 16:32
Scena MMA i K-1	Konferencja KSW na żywo - ogłosza przeciwnika dla Pudziana	2010-03-29 20:42
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-03-29 20:40
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-03-26 13:02
Sztuki Walki	Walcz jak najlepsi - w lookr.tv	2010-03-17 17:19
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-03-16 21:50