hektor1800

Początkujący

Napisanych postów: 999 Przeczytanych: 11125 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-24 13:23:23 Data rejestracji: 2005-02-27 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 3 z dużymi przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan redukcyjny 4-dniowy	Trening dla początkujących	2011-11-06 12:22:50
Plan redukcyjny 4-dniowy	Trening dla początkujących	2011-11-06 12:13:08
TSE - kiedy zazywac	Odżywki i suplementy	2011-11-06 11:59:06
STRIKEFORCE: Werdum-Overeem live!	Scena MMA i K-1	2011-06-18 23:38:08
Strikeforce - Overeem vs. Werdum, Josh Barnett vs. Brett Rogers	Scena MMA i K-1	2011-06-18 18:09:32
odzywki na redukcji	Odżywki i suplementy	2011-06-06 21:24:15
odzywki na redukcji	Odżywki i suplementy	2011-06-06 21:06:32
mono + krealkalyn	Odżywki i suplementy	2011-06-01 22:25:53
KSW 16 21 maja 2011r	Scena MMA i K-1	2011-05-19 21:48:56
KSW 16 21 maja 2011r	Scena MMA i K-1	2011-05-19 20:29:24
KSW 16 21 maja 2011r	Scena MMA i K-1	2011-05-19 20:04:48
Alistair chce walki z Velasquezem i Dos Santosem.	Scena MMA i K-1	2011-04-17 23:01:21
carbo po aerobach	Odżywki i suplementy	2011-02-27 12:54:33
Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym	Scena MMA i K-1	2011-02-12 20:31:49
Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym	Scena MMA i K-1	2011-02-09 18:41:39
Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym	Scena MMA i K-1	2011-02-09 18:11:12
Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym	Scena MMA i K-1	2011-02-02 11:07:04
[LC] Łatwy sernik (piekarnik)	Kuchnia SFD	2010-12-16 17:37:25
K1 Final 8 2010 live	Scena MMA i K-1	2010-12-11 10:52:46
K1 Final 8 2010 live	Scena MMA i K-1	2010-12-11 10:50:12
K1 Final 8 2010 live	Scena MMA i K-1	2010-12-11 09:34:00
A. Overeem vs Spong K-1 World GP 2010 Final 2010-12-11	Scena MMA i K-1	2010-12-10 19:20:43
bialko Multipower - oplaca sie?	Odżywki i suplementy	2010-12-09 16:42:26
----------> DO USUNIECIA <--------	Trening dla początkujących	2010-12-08 21:27:04
_-Cel redukcja -15kg -_ Dieta+trening do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-08 17:08:34
"Lalkowicz moja droga do BB. od 15 str."	Galeria Zdjęć	2010-12-08 16:59:13
Jak zmniejszyc żołądek	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-06 22:39:59
skóra po odchudzaniu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-06 22:23:36
Bieganie ,aeroby a odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-06 22:17:05
Trening ok czy coś poprawić ?	Trening dla początkujących	2010-12-06 20:00:29

hektor1800

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa