hekatek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.03.2010 (11:21)

Data rejestracji 25.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Chce jechać w dół - proszę o porady. witam wszystkich bardzo serdecznie, już pewien czas przeglądam forum i postanowiłam założyć własny temat. mam 18lat i około 3mies do studniówki ;) ważę 70km przy 160cm. chciałabym zbić do 60, chyba że poleci więcej. chciałabym was poprosić -	3	2009-11-25 16:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	L-karnityna-pomaga czy odwrotnie?	2010-03-16 11:21
Odżywianie i Odchudzanie	Chce jechać w dół - proszę o porady.	2009-11-25 19:26