Hefa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.06.2010 (16:59)

Data rejestracji 09.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Boks czy jujitsu witam, wlasciwie pytanie jak w temacie nie wiem co wybrac. cos chcialbym trenowac dla samoobrony i tak czytam ale za i przeciw sa miliony odpowiedzi. wiec moze tu mnie sie uda cos dowiedziec. sek w tym ze mysle ze glownie trenowalbym to przez rok	11	2010-06-06 04:38
Scena MMA i K-1	walki w Bourne Ultimatium witam, czy ktos jest w stanie nazwac walki w filmie bourne ultimatium bo bardzo mi sie podoba styl jesona poniewaz zalatwia sprawe szybko:p i jest duzo blokow, dzwigni itp oraz uzywa wszystkiego jako bron czy tarcze. wie ktos jaka to sztuka walki ma	8	2007-08-22 19:30