hayzer

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

127

przeczytanych postów

2414

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.06.2015 (12:41)

Data rejestracji 01.07.2013 (14:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night: Bisping vs Kennedy http://cdn0.sbnation.com/assets/4053771/ufn_bisping_vs_kennedy_eblast.jpg fight card (fox sports 1) 185 lbs: michael bisping vs. tim kennedy 170 lbs: patrick côte vs. kyle noke 185 lbs: sheldon westcott vs. elias theodorou -	0	2014-04-12 23:21
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 39: Nogueira vs Nelson http://mmania.pl/cdn/news/14/6783.png fight card 265 lbs: antônio rodrigo nogueira vs. roy nelson 145 lbs: clay guida vs. tatsuya kawajiri 170 lbs: john howard vs. ryan laflare 155 lbs: ramsey nijem vs. beneil	30	2014-04-09 16:52
Scena MMA i K-1	UFC 171: Hendricks vs. Lawler 15.03.2014 http://www.theflyingkneemma.com/wp-content/uploads/2014/01/ufc-171.jpg main card welterweight johny hendricks vs. robbie lawler welterweight carlos condit vs. tyron woodley lightweight diego sanchez	85	2014-02-28 13:11
Inne dyscypliny	Adrian Sarul - gdzie gra ten zawodnik? chodzi mi o siatkówke. wikipedia twierdzi, że w avii świdnik. za to na innym serwerze nie ma go wymienionego w skladzie. jak patrzylem po zdjeciąch to też coś sie nie zgadza (koles o nr 13 to ktos inny). :-)	1	2014-01-22 00:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Toronto Pro 2015	2015-06-07 12:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	- ARNOLD CLASSIC 2015 -	2015-03-07 19:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	- ARNOLD CLASSIC 2015 -	2015-03-07 17:37
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 61 - Wyniki i dyskusja po gali	2015-02-24 00:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Jay Cutler - aktualna forma	2015-02-22 03:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Jay Cutler - galeria vol. 3	2015-01-15 01:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualna forma	2015-01-10 22:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualna forma	2015-01-10 22:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualna forma	2015-01-10 21:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualna forma	2015-01-10 20:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualna forma	2015-01-10 20:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualna forma	2015-01-10 18:30
Scena MMA i K-1	Overeem vs Nelson na UFC 185	2015-01-10 18:06
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 07:07
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 07:04
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 07:02
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 07:01
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:59
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:58
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:58
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:57
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:55
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:54
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:51
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:50
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:45
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:42
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:39
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:31
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier 03.01.2015	2015-01-04 06:29