HATEMEN

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

290

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.04.2013 (22:59)

Data rejestracji 30.03.2013 (21:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Life is too short to be small.....-DT-HATEMEN witam . postanowiłem założyć dziennik treningowy żeby za jakiś czas zobaczyć jak zmieniło się moje ciało. na imię mam michał . mam 17 lat (1996 rocznik). pierwszy raz chwyciłem sztangę jakoś na początku 2 klasy gimnazjum nie miałem pojęcia o co	18	2013-03-30 21:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	AbsolwentWSRH - Pchnięcie Kulą - DT	2013-04-02 19:07
Trening dla początkujących	Life is too short to be small.....-DT-HATEMEN	2013-04-02 18:50
Trening dla początkujących	Life is too short to be small.....-DT-HATEMEN	2013-04-02 18:48
Trening dla początkujących	Life is too short to be small.....-DT-HATEMEN	2013-04-02 18:46
Odżywki i suplementy	PORADA	2013-04-01 20:12
Szybkie pytania bez logowania	za małe rozmiary ubrań	2013-04-01 20:04
Trening dla początkujących	Life is too short to be small.....-DT-HATEMEN	2013-04-01 13:20
Trening dla początkujących	Life is too short to be small.....-DT-HATEMEN	2013-04-01 13:19
Trening dla początkujących	Life is too short to be small.....-DT-HATEMEN	2013-04-01 00:00
Trening dla początkujących	Life is too short to be small.....-DT-HATEMEN	2013-03-31 10:45
Trening dla początkujących	Life is too short to be small.....-DT-HATEMEN	2013-03-30 23:35