Hammer90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

269

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.07.2013 (21:39)

Data rejestracji 01.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	VO QUYEN - Historia i Wiadomości podstawowe vo quyen- vo=sztuka walki; quyen=forma(kata). można więc rozumieć jako: sztuka walki opierająca się na odpowiedniej formie.sztuka walki vo quyen zbudowana jest z bogatych technik nóg i rąk tzn: kopnięć i uderzeń .oprócz tego specjalizuję się w	20	2011-07-02 14:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	--- MR. OLYMPIA 2011 ---	2011-09-17 21:38
Sztuki Walki	Adamek wygrywa z Kliczko !!! Kto następny dla Adamka?	2011-07-14 19:02
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Vitaly Klitschko o pas WBC	2011-07-13 12:18
Sztuki Walki	Władimir Kliczko - David Haye	2011-07-03 18:38
Sztuki Walki	Władimir Kliczko - David Haye	2011-07-03 16:25
Sztuki Walki	VO QUYEN - Historia i Wiadomości podstawowe	2011-07-03 13:18
Sztuki Walki	VO QUYEN - Historia i Wiadomości podstawowe	2011-07-02 15:04